Description
Salade pastèque feta avec tomates fraîches et feta servie froide. Une recette simple pour un déjeuner léger.
Ingredients
Scale
- 300 g pastèque coupée en dés
- 150 g feta émiettée
- 1 concombre coupé en dés
- 1 cuillère à soupe huile d’olive
- 1 cuillère à soupe vinaigre balsamique
- Quelques feuilles de menthe fraîche ciselées
Instructions
- Dans un saladier, mélange les dés de pastèque, de feta et de concombre.
- Ajoute l’huile d’olive et le vinaigre balsamique, puis mélange délicatement.
- Incorpore les feuilles de menthe ciselées.
- Sers frais, idéal pour accompagner un plat ou en entrée.
- Prep Time: 15 minutes
- Category: Plat principal
- Cuisine: Internationale
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 180
- Sugar: 8
- Sodium: 200
- Fat: 10
- Saturated Fat: 5
- Carbohydrates: 16
- Fiber: 1
- Protein: 5
- Cholesterol: 15